ஜுஜூப், இன்று நாம் கருத்தில் கொள்ளும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள், ஒரு மரம் மற்றும் க்ரூசினோவ் குடும்பத்தில் உறுப்பினர்களைக் கொண்டுள்ளன. மேலும், இந்த ஆலை "உனாபி", "ஜுஜுபா", "ஜுஜூப்", "சீன தேதி" என்ற பெயர்களில் அறியப்படுகிறது. இதன் பரிமாணங்கள் 5-7 மீ உயரத்தை எட்டும். விநியோக வரம்பு ஐரோப்பா, ஆஸ்திரேலியா, ஆசியா, ஜப்பான் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. பிடித்த இடங்கள் மலைகள் மற்றும் மலை சரிவுகள்.
இலையுதிர் காலத்தில், பளபளப்பான சிவப்பு-பழுப்பு தலாம் கொண்ட வட்டமான அல்லது நீளமான பழங்கள் மரங்களிலிருந்து அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. அவை சதைப்பற்றுள்ள, தாகமாக, சுவையாக இருக்கும்.
புராணத்தின் படி, ஜுஜூப் சொர்க்கத்தில் வளர்கிறது மற்றும் கிரகத்தில் வாழும் அனைத்து மக்களின் பெயர்களும் அதன் பசுமையாக எழுதப்பட்டுள்ளன. மிகவும் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு பாம்பு ஒருபோதும் ஒரு மரத்தை நோக்கி ஊர்ந்து செல்வதில்லை, மேலும் பல மக்கள் கூட தாவரத்தை பாதுகாத்து புனிதமாக கருதுகிறார்கள். அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக, யுனாபி மிகவும் பயனுள்ள மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஜுஜூபின் நன்மை மற்றும் தீங்கு என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள்.
மூலக்கூறு வேதியியல்
ஜுஜூப் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இதில் தாமிரம், கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம், மாங்கனீசு, அயோடின், இரும்பு, ஸ்டைரீன்கள், கரிம அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், வைட்டமின்கள் (பி 6, சி, ஏ, பி 1), டானின்கள், பெக்டின்கள் போன்ற கனிம கூறுகள் உள்ளன.
கலோரி உள்ளடக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, 100 கிராம் பழங்களில் 287 கிலோகலோரி உள்ளது. உற்பத்தியின் 100 கிராமுக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு 3.7 / 1.1 / 73.6 கிராம் (முறையே புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்). ஆனால் கிளைசெமிக் குறியீடு மிக அதிகமாக உள்ளது - 110 அலகுகள்.
சீன தேதியின் கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி தீர்மானிக்கப்படுகிறது:
- புரதம் என்பது அனைத்து வகையான துணிகளுக்கும் ஒரு கட்டுமானப் பொருள். கூடுதலாக, சேதமடைந்த பகுதிகளின் விரைவான மீளுருவாக்கத்திற்கு இது பங்களிக்கிறது.
- அமினோ அமிலங்கள் முக்கிய செயல்முறைகளில் உடலால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எனவே, அவை புரதத் தொகுப்பிற்குத் தேவைப்படுகின்றன, இதன் குறைபாடு உடலின் ஆரம்ப வயதைத் தொடங்குகிறது, நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன.
- கனிம கூறுகள் மோசடி செயல்முறைகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன.
- ஃபிளாவனாய்டுகள் உடலுக்கு புத்துயிர் அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் தீவிரவாதிகளின் விளைவுகளையும் நீக்குகின்றன.
- அஸ்கார்பிக் அமிலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதுகாக்கிறது.
- முழு உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு வைட்டமின்கள் முக்கியம்.
- கொழுப்புகள் உடலால் எரிபொருளாக உட்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அவை நகங்கள், முடி மற்றும் தோலுக்கான கட்டுமானப் பொருளாகும்.
- கரிம அமிலங்கள் அமில-அடிப்படை சமநிலையை கட்டுப்படுத்துகின்றன.
பயனுள்ள பண்புகள்
பண்டைய சீனாவில் கூட, ஜுஜூபின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. இதய பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு பரிசாக அவர்கள் அவரைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், செரிமானம், இரத்தம் மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களில் ஒரு நன்மை விளைவைக் குறிக்கின்றனர்.
தாவரத்தின் மிக முக்கியமான குணப்படுத்தும் சொத்து அழுத்தத்தை குறைக்கும் திறன் ஆகும். எனவே, இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மை, பழங்களை நிச்சயமாக படி உட்கொள்ள வேண்டும்.
விஞ்ஞானிகள் யுனாபி நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பால் உற்பத்தியில் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு உதவுகிறது என்பதையும் கண்டறிந்துள்ளனர்.
தூக்கமின்மை, கடுமையான வியர்வை, பதட்டம், இதயத் துடிப்பு, நரம்பியல் போன்றவற்றுக்கு ஜுஜூபின் காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சீன தேதிகள் ஜுஜூப் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் கொழுப்பை அகற்ற உதவுகிறது.
தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் ஒரு குணப்படுத்தும் பண்பைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது புண்கள், பழைய காயங்களுக்கு சிகிச்சையில் நன்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், உட்செலுத்தலை மவுத்வாஷ், முடி வலுப்படுத்தும் முகவராகப் பயன்படுத்தலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும், குறிப்பாக இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளிலும், குறிப்பாக இரைப்பை அழற்சியிலும் சீன தேதி தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது.
மருத்துவ பழங்களின் அடிப்படையில் சமைத்த களிம்புகள், அத்துடன் காபி தண்ணீரும், தூய்மையான காயங்கள், தோல் புண்கள், தீக்காயங்கள், வெட்டுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
அதன் டையூரிடிக் பண்புகள் காரணமாக, யுனாபி ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், எனவே இது பெரும்பாலும் சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அல்லது எடை இழக்க முற்படுபவர்களின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது.
இயற்கை சர்க்கரைகளின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக பழங்களை சிறிய அளவில் மட்டுமே சாப்பிடுங்கள்.
கல்லீரல், இருதய அமைப்பு, புற்றுநோய், சுவாச அமைப்பு ஆகியவற்றின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு ஜுஜூப் ஒரு சிறந்த கருவியாகும்.
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் பயன்படுத்துங்கள்: பழங்கள், வேர்கள், இலைகள் மற்றும் விதைகள் கூட.
முரண்
ஜுஜூப்பின் பயனுள்ள பண்புகள் ஏராளமாக இருந்தபோதிலும், முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்குகளும் உள்ளன. எனவே, ஹைபோடோனிக்ஸ் பயன்படுத்த கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு காபி தண்ணீர் குடிக்கவோ அல்லது பழங்களை சாப்பிடவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முழு தாவர உலகத்தைப் போலவே, உனாபியும் உடலால் தாங்கமுடியாது. எனவே, சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அல்லது சிறிய அளவுகளுடன் பெர்ரி சாப்பிடுவது அவசியம். எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், நீங்கள் அளவை அதிகரிக்கலாம்.
ஜுஜூப் எதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். ஜுஜூபிலிருந்து பல்வேறு மருத்துவ மருந்துகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொண்ட நீங்கள், ஜூசி பழங்களின் சுவையை அனுபவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.
