இந்த ஆலை ரஷ்ய தோட்டங்களில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மேலும் பிரபலமாகி வருகிறது. மேலும், நீங்கள் ஏற்கனவே அவற்றைப் பெற முடிவு செய்திருந்தால், ஆக்டினிடியாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரணுகளையும் கவனமாக படிப்பது பயனுள்ளது.
ஜின்ஸெங், எலுதெரோகோகஸ் மற்றும் ஹனிசக்கிள் ஆகியவற்றுடன் ஆக்டினிடியா தூர கிழக்கு டைகாவிலிருந்து எங்களிடம் வந்தது. இந்த தாவரங்களின் இனத்தில் சுமார் 75 இனங்கள் உள்ளன, அவற்றில் நான்கு வகையான ஆக்டினிடியா ரஷ்ய தூர கிழக்கில் வளர்கிறது, மேலும் இரண்டு மட்டுமே எல்லா இடங்களிலும் பயிரிடப்படுகின்றன - கொலமிக்ட் அல்லது வாதம்.
நன்கு அறியப்பட்ட கிவி பழமும் ஆக்டினிடியா சுவையாக இருக்கும் பழமாகும்.
தலைப்பில் உள்ள கட்டுரையைப் படியுங்கள்: ஹனிசக்கிள் - பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்.
ஆக்டினிடியா கண்ணோட்டம்
நம் நாட்டில் வளரும் ஆக்டினிடியாவின் அனைத்து உயிரினங்களும் இலையுதிர் புதர் கொடிகள். அவை ஒன்றுமில்லாதவை மற்றும் நல்ல குளிர்கால கடினத்தன்மை கொண்டவை. இந்த தாவரங்கள் மிகவும் அலங்காரமானவை; தோட்டங்களில் அவை பெரும்பாலும் ஆர்பர்கள், வேலிகள், கட்டிடங்களின் சுவர்களால் அலங்கரிக்கப்படுகின்றன அல்லது குறுக்கு நெடுக்காக அடிக்கப்பட்ட தட்டி வழியாக சுருட்டுகின்றன. ஆனால் அவை மிகச்சிறந்த மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக பெரும்பாலும் வளர்க்கப்படுகின்றன.
ஆக்டினிடியாவின் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பயனுள்ள பண்புகளும், அதற்கான முரண்பாடுகளும், ரஷ்ய கல்வியாளரும், வளர்ப்பவருமான ஐ.வி. மிச்சுரின், ஆக்டினிடியா திராட்சைக்கு தரத்தில் தாழ்ந்ததல்ல என்று எழுதியபோது குறிப்பிட்டார். ஆனால், திராட்சைகளில் பெர்ரிகளை மட்டுமே மருத்துவமாகக் கருதினால், அனைத்து ஆக்டினிடியாவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - பெர்ரி, இலைகள், பட்டை மற்றும் வேர்கள்.
ஆக்டினிடியாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் யாவை
ஆக்டினிடியா பெர்ரிகளின் முக்கிய மதிப்பு அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பதிவு உள்ளடக்கம். இந்த வைட்டமின் அளவைப் பொறுத்தவரை, தூர கிழக்கு லியானா ரோஜா இடுப்புக்கு அடுத்தபடியாக உள்ளது, சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றை மிஞ்சும். பெர்ரிகளில் இவை உள்ளன:
- டானின்கள் மற்றும் பெக்டின்கள், அவை செரிமானத்தை சாதகமாக பாதிக்கும் மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும்;
- கரோட்டின் அதிகரிக்கும் பார்வை;
- வைட்டமின் பி, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
- இருதய அமைப்பில் நன்மை பயக்கும் கிளைகோசைடுகள்;
- உடலுக்குத் தேவையான பல்வேறு சுவடு கூறுகள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள்.
இரைப்பை குடல் நோய்கள், வைட்டமின் குறைபாடு, இரத்த சோகை, நுரையீரல் நோய்கள், மலச்சிக்கல், வாத நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு பெர்ரி, பூக்கள், பட்டை மற்றும் இலைகளின் இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது ஒரு ஹீமோஸ்டேடிக், மயக்க மருந்து, வலி நிவாரணி மற்றும் மறுசீரமைப்பு முகவராகவும் பயன்படுகிறது.
முதன்முறையாக, அதன் செயலில் தனித்துவமான ஒரு பொருள், ஆக்டினிடின், தாவரத்தின் பழங்களிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டது. இது மாரடைப்பிற்குப் பிறகு இதய தசையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது, மீண்டும் மீண்டும் தோற்கடிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
எடை இழப்புக்கு ஆக்டினிடியாவின் நன்மைகள்
இந்த அதிசய புல்லியின் பெர்ரிகளில் தனித்துவமான பொருட்கள் உள்ளன, அவை இணைந்து எடையை குறைக்க முடியும். எடை இழப்புக்கான ஆக்டினிடியாவின் நன்மைகள் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற அதன் பண்புகளிலிருந்து வருகின்றன, அதே நேரத்தில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் நிறைவு பெறுகின்றன. அதே நேரத்தில், 100 கிராம் பழங்களில் 47 கிலோகலோரிகள் மட்டுமே உள்ளன.
ஆக்டினிடியாவின் வழக்கமான நுகர்வு சீரான உணவு மற்றும் போதுமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் விரைவாக எடையை இயல்பாக்க முடியும்.
ஆக்டினிடியாவின் பயன்பாடு யாருக்கு முரணானது
ஆக்டினிடியாவின் நன்மைகள் அதிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய தீங்குகளை விட அதிகம். எனவே, நிலையற்ற மலம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த உறைதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு பழங்களை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். அல்சர் மற்றும் இரைப்பை சாறு அதிகரித்த அமிலத்தன்மை கொண்ட நோயாளிகள் ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே ஆக்டினிடியா பெர்ரிகளை சாப்பிட வேண்டும்.
பயன்படுத்த ஒரு திட்டவட்டமான முரண்பாடு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை ஆகும், இது ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.
ஆக்டினிடியாவின் பயனுள்ள பண்புகள், சுருக்கமாக விவரிக்கப்பட்டாலும் கூட, உடல்நலம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் அதன் விளைவை மதிப்பீடு செய்வதை சாத்தியமாக்குகிறது. அதன் பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளையும் நீங்கள் காணவில்லை எனில், உங்கள் தளத்தில் ஒரு குணப்படுத்தும் கொடியை நடவு செய்ய முயற்சிக்கவும், உங்களுக்கு எப்போதும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பெர்ரி வழங்கப்படும்.
